Wendy's house 手工烘焙

 ( 黑糖 + 枸杞 + 紅棗 + 龍眼乾 + 薑片 ) 煮成茶 =黑糖桂圓紅棗茶

【紅棗】又稱大棗,味甘性溫,可以養血安神,照篢脾胃,還有抗的功效。

【桂圓肉】有補心脾,益氣血的作用,是傳統的補血良方之一,而且其味甘甜.性平和,非常好吃,很容易被接受,氣血不足生倦怠.臉色萎黃.體虛冒汗,桂圓是很好的補充食品

【黑糖】味甘性溫,中認為紅糖有健脾暖胃.活血化瘀的功效,適量的黑糖水能舒緩經痛,幫助經血排清,但拼命地喝也不好,火氣大的人要注意用量。據專家分析,黑糖中的鈣.含量都比白糖要高,還含有白糖中所沒有的胡蘿素,維生素B2等,更不像白糖那樣甜膩。黑糖的葡萄糖含量很高,很容易被人體直接吸收消耗掉。

【生薑】說到生薑,大家都知道薑茶可以防風寒,此外,薑還大中調胃、溫中止嘔,溫肺止咳及解毒的功效。而薑辣素有促進血液循環的功能，常為四肢冰冷所苦的人可以適量食用。

【枸杞】枸杞可以滋補肝腎.明目.潤肺.抗衰老。如果你覺得自己大早老人的覺,常常頭暈目眩.視力減退.腰膝酸軟等等,枸杞對你的助益很大,而且枸杞性平緩補,副作用不大,但是感冒時不要多吃滋補,否則症狀不容易消退。煮桂圓紅棗茶的時候加一把枸杞,能加香甜味又有營養,現代科學証實枸杞對於保護肝增強造血功能,提高免疫力.抗癌.強壯子宮都有幫功。